Ses masajı, özel terapi ses çanaklarıyla bedene yayılan titreşimler sayesinde derin gevşeme ve içsel denge sağlayan bir yöntemdir. Stresi azaltarak zihni sakinleştirir, bedensel ve ruhsal rahatlama sunar.
Ses masajı, ön görüşme ile başlar, danışanın ön görüşmede doldurduğu formda beyan ettiği bilgiler doğrultusunda kendisine en uygun seans tasarlanır çünkü herkese standart seans uygulanmaz, her seans kişiye ve kişinin o anki durumuna özeldir. Danışan üzerindeki kıyafetlerle rahat bir yere uzanır (masaj yatağı ya da yerde danışanın rahat edebileceği konforlu bir yere) seans 45-50 dakika arası bir süreyi kapsar. Uygulama sırasında danışan eğer uzanabiliyorsa önce sırtüstü uzanır. Farklı büyüklükte ve belirli frekanslar yayan Peter Hess terapi ses çanakları, hem bedenin üzerine hem de çevresine yerleştirilir. Ucu keçe kaplı özel bir tokmakla çanaklara nazikçe vurularak titreşimler yayılır.
Yaklaşık 25 dakika sonra danışan sırtüstü pozisyona geçer ve uygulama bu kez bedenin ön tarafında devam eder. Kollar ve eller de bu sürece dahil edilir. Danışanın herhangi bir şey yapması veya bilmesi gerekmez; sadece seansın tadını çıkarması yeterlidir.
Seans sonunda, danışan birkaç dakika dinlenir. Ardından, hissettikleri ve deneyimledikleri hakkında geri bildirim alınır ve bu bilgiler ışığında bir sonraki seansın planlaması yapılır.
Ses masajı, kişiye özel olarak farklı şekillerde uygulanabilir. Daha kısa sürede, sadece belirli bölgelere ya da oturarak da gerçekleştirilebilir.
Peter Hess terapi ses çanakları, uzun yıllar süren araştırmalar sonucunda özel olarak üretilmiştir. Bu çanaklar, uzun süre tınlayan zengin sesleri ve belirli frekanslarıyla bedendeki farklı organlara doğrudan etki eder. Harmonik sesler ve yayılan hassas titreşimler, bedeni ve ruhu dinlendirir, kişinin kısa sürede gevşemesini sağlar. Her ses çanağı, beden ve zihin üzerinde farklı bir etkiye sahiptir.
Çanaklar el yapımı olup Peter Hess Enstitüsü için çalışan Nepal’deki atölyelerde üretilir. 12 saf metalden üretilmiş olup bir bronz alaşımıdırlar. Binlerce yıllık gelenekten feyz alarak doğru frekans aralıklarında frekans yayan (100 Hz -2800Hz) çok özel çanaklardır öyleki, dünyada bazı hastanelerde hekimler bu çanakları yaptıkları tedavilere destek olarak kullanırlar.
“Evrensel çanak ” adından da anlaşılacağı gibi, 100-2.800 Hz arasındaki geniş frekans spektrumu ile tüm vücuda hitap eder. Bu da onu evrensel olarak kullanılabilecek ideal bir başlangıç çanağı haline getirir.
Evrensel çanak aynı zamanda özellikle yoğun bir titreşime sahiptir, bu nedenle özellikle blokajları ve gerginliği gidermek için ses masajları ve farklı çalışmalar için kullanılabilir. Görsel olarak bu ses çanağı açık bir şekle, ince bir kenara, yaklaşık 21-22 cm çapa ve 900-1.000 g ağırlığa sahiptir. Ona vurmak için hangi tokmağın kullanıldığına bağlı olarak, farklı bir ana ses aralığı duyulabilir.
Profesyonel ses çalışmaları için ama her şeyden önce özel kullanım için, her biri farklı sertlik derecesine sahip büyük, orta ve küçük keçe tokmaktan oluşan bir tokmak seti önerilir. Özellikle kendi kendine uygulama için en ideal ses çanağıdır.
Evrensel çanak aynı zamanda profesyonel ses çalışmaları için en önemli üç ses çanağından biridir. Vücudun tüm bölgeleri için uygun olduğundan ve bu nedenle evrensel olarak kullanılabildiğinden ses çanakları ile çalışmaya yeni başlayacaklar için ideal bir ses çanağıdır.
100-1.000 Hz’lik düşük tonlarıyla batın çanağı özellikle alt karın ve alt sırt bölgesine hitap eder. Sesi genellikle özellikle “topraklayıcı” olarak tanımlanır. Büyük bir keçe tokmakla vurulduğunda duyulabilen derin sesleri özellikle pelvik bölgeye hitap eder. Öte yandan, bu tür bir çanağa orta sertlikte bir keçe tokmakla vurulduğunda, solar pleksus bölgesinde (göbeğin üstündeki bölge) özellikle hoş ve yoğun olarak algılanan frekanslar duyulur.
Öncelikle çocuklarla çalışmak için geliştirilen küçük batın çanağı yaklaşık 1500 g ağırlığında ve 25-26 cm çapındadır. Aynı zamanda profesyonel ses çalışmalarında büyük batın çanağının çok ağır olduğu kişiler için de kullanılır. Yaklaşık 2.000 g’lık etkileyici bir ağırlığa ve 28-29 cm’lik bir çapa sahiptir.
Büyük batın çanağı , profesyonel ses masajı için en önemli çanaktan biridir.
Kalp çanağı , 200-1.200 Hz’lik frekans aralığında olup tiz sesi ile genellikle çok sıcak ve parlak olarak tanımlanır. Kalp bölgesi vücudun özellikle hassas bir bölgesi olduğundan, bu çanağın titreşimleri oldukça yumuşak bir ses çıkaracak şekilde tasarlanmıştır. Burada da bir büyük bir de küçük versiyonu vardır.
Başlangıçta çocuklarla çalışmak için geliştirilen küçük kalp çanağı hafif tonlarıyla profesyonel ses çalışmalarına değerli bir katkı olduğunu kanıtlamıştır.
Büyük kalp çanağı ise kalın kenarıyla kolayca diğerlerinden ayırt edilir. 1.300 gr ağırlığındadır ve 21-22 cm çapındadır. Sesi küçük versiyona göre önemli ölçüde daha hacimlidir. Kullanılan tokmağa bağlı olarak – orta veya küçük keçe tokmak – bu ses çanağından 200-1.200 Hz frekansları elde edilebilir. Genellikle küçük keçe tokmakla çalınan küçük kalp çanağı , evrensel çanak ile benzer şekilde ince bir kenara sahiptir, yaklaşık 600-650 g ağırlığında ve yaklaşık 16 cm çapındadır.
Büyük kalp çanağı, profesyonel ses çalışmaları için en önemli üç ses çanağından biridir. Esas olarak vücudun ön ve arkasındaki göğüs bölgesinde, kürek kemikleri ve boyun bölgesinde kullanılır.
Türkiye’de ilk kez Peter Hess Ses Masajı eğitimini 2015 yılında başlatan ve bu yöntemin Türkiye’deki ilk ve tek temsilcisi ve tek yetkili eğitmenidir.
Randevu almak veya sorularınız için bize ulaşın.
© 2025 Sırma Belin. Tüm Hakları Saklıdır. Made by Ajans Bee.
